Die Kornoarsportgruppe des TuS 05 Sinsen ist ein wahres Herzstück des Vereins. Speziell für Mitglieder ab ca. 50 Jahren bietet sie ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das nicht nur die Fitness steigert, sondern auch das Herz-Kreislauf-System stärkt. Zur Jahreshauptversammlung trafen sich jetzt Vorstand und Mitglieder im Vereinsheim an der Bezirkssportanlage.

Bei den Vorstandswahlen gab es eine wesentliche Veränderung. Neuer Geschäftsführer ist Günter Keblat, der den Posten von Karl-Heinz Isselhorst übernommen hat. Oliver Gentele für den Gesamtvorstand des TuS 05 sowie Vorstand und Mitglieder der Gruppe bedankten sich herzlichst für die außerordentlich engagierte Arbeit, die Isselhorst in den letzten Jahren geleistet hat. Doch „Kalle“, wie ihn die Vereinsmitglieder nennen, bleibt der Gruppe nicht nur als stellvertretender Geschäftsführer erhalten, sondern wird seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz schrittweise an Keblat weitergeben.

Die restlichen Vorstandsmitglieder wurden jeweils bestätigt. Annette Stilleke-Holobar bleibt Abteilungsleiterin, Julia Lütteken als betreuende Ärztin ist weiterhin stellvertretende Abteilungsleiterin. Die Kasse liegt weiter in den bewährten Händen von Astrid Kopp.

Die Kornarsportgruppe des TuS 05 Sinsen besteht aus rund 30 Mitgliedern. Das jüngste ist knapp über 50, Heinz Klein-Erwig zählt als ältester Teilnehmer stolze 90 Lenze. Am längsten dabei ist allerdings Gerd Erba, seit 33 Jahren trainiert er in der Koronarsportgruppe. Er gehört der Hobbysportgruppe an, getreu dem Motto „Wer rastet, der rostet“. In dieser Gruppe wird unter Anleitung von Hartmut Wieser mit viel Spaß etwas für Herz und Kreislauf, Kräftigung und Ausdauer, Beweglichkeit und Ausdauer getan. Anschließend steht Volleyball – nach etwas abgewandelten Regeln – auf dem Programm. Im Vordergrund steht hierbei der Spaß an der Bewegung. Leider sind einige Mitglieder altersbedingt ausgeschieden, so dass die Hobbysportler sich sehr über Verstärkung freuen würden. Die Trainingszeit ist jeden Dienstag in der Zeit zwischen 17.00 Uhr und 18.30 Uhr.

Von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr findet anschließend Koronarsport unter ärztlicher Aufsicht statt. „Durch die individuelle Anpassung der Übungen ist es allen Teilnehmern möglich, ihre Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration und Kraft zu fördern“, erklärt Astrid Kopp. Kornoarsport sei besonders wichtig, um die Herzgesundheit zu fördern und das Risiko von Herzkrankheiten zu senken. „Wer mal vorbeischauen möchte, ist herzlich eingeladen“, so Kopp.